年間千冊スズキツバサ

年間千冊スズキツバサ

読書と筋トレで成長する!!すごい早さで

商品レビュー

Amazonプライムデーで狙いたいプロテインと筋トレグッズは!?

今日、2018年7月16日昼の12時から17日の終わりまで、年に一回のAmazonプライムデーが開催されます! プライムデーはAmazonの商品が一番安く買えるセール。 何を買ってもお得なのでまとめ買いがはかどりますね笑 Amazonプライムデーはプライム会員限定のセー…

ぺルビス骨盤職人が身体のケアに超おすすめ!

筋トレをする人の体のケアから、腰痛のケアまで、専門家や筋トレクラスタまでたくさんの人に愛用されている商品「骨盤職人」 僕は背中の筋トレの後や、なんとなく疲労が溜まったな~というときの体のケアに使っています。 体感がかなりあって、背中をほぐす効…

ONのプロテインが全トレーニーにおすすめな理由!

プロテインってたくさんあるけど、どれを選べばいいか迷いますよね~ そこで絶対に間違いのない、優秀なプロテイン「オプティマムニュートリション」略して、「オプチ」「on」を紹介します ONのプロテインは超定番 ゴールドスタンダードは味が豊富 とにかく…

本格的な真空パック機買って調理が捗る

真空パック機買った! どーん! どーん! どーん! どーん! どーん! どーん! からのどーん! かさ張らないコンパクトなサイズで便利です! この袋は一枚1.4円と激安なので費用を気にする必要もありません この製品でなくてもほとんどの真空パック機用の袋…

温泉卵もanovaなら超簡単にできる!

真空低温調理機anovaシリーズ第2弾は 温泉卵! 卵は真空状態にする必要がなく、殻のまま調理できるのでとても楽です 今回はパックのまま作ってみました 第一弾は鶏ハムでした www.suzukitubasa.com 温泉卵は低温調理がおすすめ 温泉卵をパックのまま調理して…

ラナパーの塗りすぎでの革のべた付きは時間が解決してくれる 

結構感覚的にやっている人も多いかもしれませんが、僕も感覚でやっています(?) だいたいブラッシングと保湿が基本で、革靴の場合は汚れ落としとシュークリーム(靴墨的な奴)もプラスで使う感じですかね 今回のテーマは「革にオイルを塗りすぎるとべた付く問…

【防寒】バラクラバで顔の冷えを防ぐ!

バラクラバの活躍シーン バイク ガチ登山 スノーボード、スキー サバイバルゲーム バラクラバのメリット 顔の保温、保湿 ずれない、外れない 蚊や蠅の対策 バラクラバのデメリット 曇りの解決策 まとめ バラクラバの活躍シーン バラクラバを被ると目元以外顔…

【2017年】Amazonで買って良かったものランキング 

今年は78商品を買いました 10位 Q12 9位 骨盤職人 8位 ドアジム 7位 トラックボール 6位 FMトランスミッター 5位 セーフティラック 4位 プレートツリー 3位 ワセリン 2位 Flexbell 1位 ソニッケアー 10位 Q12 最近買ったのであんまり使ってませんがかなり良…

ホワイトハウスコックスのメッシュベルト【レビュー】

こんちゃ! これはマジで買ってよかったと自信をもっておすすめ出来るベルトがあります! それが「Whitehouse Cox(ホワイトハウスコックス)のメッシュベルト」 普段のファッションに付けるだけでワンランクアップするので大活躍しています ホワイトハウス…

【2016年版】Amazonで買って良かったものまとめ!【21選】

こんちゃ! ブログで定番の奴やっていいすか? 2017年も残すところあと2ヶ月だけどまだやってなかったので2016年度版でいいすか?? 2016年にamazonで買った商品はなんと98個! Fue 5灯シーリングスポットライト ラナパーレザートリートメント250ml スポンジ…

FlexBell(フレックスベル)が至高のアジャスタブルダンベルだった!レビュー

まだダンベルのプレートの付け替えで消耗してるの? この記事では、プレートの付けかえがいらないアジャスタブルダンベルの最高峰であるフレックスベルの優れているところをまとめました。 FlexBell(フレックスベル) (32kgセット)(日本正規品) posted wi…

【レビュー】m0851の小さいボストンバッグ「TENNIS」が可愛いのに使い勝手良い!

こんちゃ! 今回は僕がよく使っているバッグの紹介をします メンズの小さいバッグはあまり良いものがないですが、これは小さいながらも収納力があり、見た目も良い雰囲気なので愛用しています m0851とは? アニリンシリーズの特徴 アニリンシリーズ「TENNIS…

ボディメイカーのスーパーマンのコンプレッションウェア紹介

こんちゃ! いくつかのブランドでスーパーマンのコンプレッションウェアがありますが、その中でも3,500円ほどと安いボディメイカーのコンプレッションウェアのレビューをします コンプレッションウェアとは? コンプレッションウェアのメリット スーパーマン…

【レビュー】ニューヨークハットのハッチング帽が良い雰囲気醸し出してる

こんちゃ! ニューヨークハットのハンチング帽のレビューです 失くしちゃったんですけど、被っているときは良く褒められました ハンチング帽とは 特徴 似合う格好 被り方 ハンチング帽とは 19世紀半ばからイギリスで被られていた狩猟用の帽子 実用性が高く安…

【モンベル】出先で大活躍の防風+撥水のウインドジャケットを紹介!

こんちゃ! 今回は僕のお気に入りのウインドジャケット(風を防ぐやつ)を紹介するぞっ 活躍シーン 深夜の新聞配達に仕事着として 運動着として 高機能 丈夫 速乾 軽い 持ち運びに便利 活躍シーン あらゆる場面で活躍します 僕の場合はほぼ毎日着てますから…

ホームトレーニーに必要な器具はこいつら

こんちゃ! 筋トレの器具って色々ありますよね~ 「自宅で筋トレしたいけど、何を買えば良いか分からない!」 そんなあなたのために目的別に必要な器具を解説してみました! ↑画像はプレートツリー(約200kg)と32kgのフレックスベル 自宅で全身を鍛えるため…

メルカリで21点売ってみたよ。民度は低いね。

フリマアプリ-メルカリ フリマでかんたんショッピング 開発元:Mercari, Inc. 無料 posted with アプリーチ メルカリってありますよね スマホさえ持ってれば誰でも売り買いできるフリーマーケットです まあ敷居が低いせいで民度が低いなあ...とは思いますが …

黒ウィズやってみたら思いのほかハマった

僕はね嫌いなんですよ こういうアプリ内課金制のゲームのこと しかし! 無料+クイズ=楽しみながら知識を増やせるという 知識欲がえぐくてお金がない僕にはぴったりなこともまた事実 会話のネタになる アプリ内課金で問題が多くなる? 余裕だろうからちょっ…

(激安)iHerbでエッセンシャルオイルとアロマディフィーザー買ってみた

iHerb(アイハーブ)とは? NOW社のアロマディフィーザー 竹製でかっこいい 使い方 製品の特長 エアコンの乾燥対策にも 効果抜群 jp.iherb.com iHerb(アイハーブ)とは? アメリカのiHerbでは、栄養補助食品やその他の健康食品をアメリカ国内外に広く販売して…

タンパク質を摂るためのコスパ最強食品はなんだ?!プロテインが最強?

2017/11/21更新 筋トレするなら食事を気にするのは当然ですが、とりあえずタンパク質を多めにとることは必須! ということで、タンパク質摂取コスパ最強食材は何かを考えて行きます! ※タンパク質1gあたり何円かで比べます ※5lb(ポンド)は2.26796kgですが2.2…

インクラインベンチのおすすめ商品【価格帯別】

角度が変えられるベンチを「アジャスタブルベンチ」といいますが、「インクラインベンチ」という言い方が定番です。 ※アジャスタブル=角度が変えられる ※インクライン=傾斜がついている フラットベンチとインクラインベンチの使い勝手の違い フラットベン…

【Jaybird x2】2万円のイヤホンが8ヶ月で故障した※復活しました

(2017/09/26更新) jaybird x2 です かっこいい! このイヤホンは3月21日に注文してから8ヶ月位使っています でも最近故障しちゃったんですよねー ※復活しました jaybird x2の性能 Bluetoothイヤホンの使い道 電源が入らないんだが... 充電直後なら使え…

スマホが水没しても BHEESTIE (ビーズティー) があれば復活する!

今日は、「やばい!スマホが水没した」というときに活躍するガジェットの紹介です トイレに落とした 風呂場で使っていて湯船に落とした、水溜りに落とした。そういうことありますよね? スマホを水没させてしまったときにまずやるべきことは、電源を切ること…

モンベルのメリノウールソックスレビュー

( 2017/12/22更新) 最近はまた一段と冷えこんできてますね~ 風邪など引かぬよう注意してください 僕は深夜の外作業の仕事をしてるもんで防寒対策は試行錯誤しとるんやけど、一番効果が高かったのはずばり モンベルのメリノウールの靴下! 三足持ち はじめて…