僕は筋トレ歴7年の21歳男ですが、食事とトレーニング強度を上げて筋肉が急成長してきたここ3年くらいで全身毛深くなってきた話です
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筋トレで毛深くなった部位は顔、腹、肩、背中、尻、モモ裏
まず、顔の毛ですがヒゲが濃くなったのと、頬にも毛が生えるようになってきました
伸ばせばもみあげとアゴヒゲが繋がる感じになりました
腹、ギャランドゥ、パイ毛がふさふさ生えるようになった
身体の前側全体に毛が生えるようになってきました
今までもギャランドゥは生えていましたが、下の毛と繋がってパイ毛の方までうっすら繋がるようになってきました
これが筋トレを始めて一番感じた体毛の変化です
腕の後ろ側、肩、背中にも毛が生えてきた
身体の背面側にも毛が生えてきました
濃い毛ではないですが、産毛ではない感じの毛です
タンクトップとか着て肩や背中を露出していたら、周りに気づかれるかもしれないレベルなので処理したいなーと思っています
多分テストステロンが増えたから毛が濃くなった
筋トレをして筋肉が付いてくると男性ホルモン「テストステロン」がどんどん増えます
男性ホルモンが多くなると体に起きる現象は
- 毛深くなる
- 声が低くなる
- 筋肉が増える
- 力が強くなる
- 性欲が強くなる
- 息子が元気になる
こんなところですよね
筋肉、筋力が増えるのはウェルカムですが、僕は毛が濃くなることは望んでいません！
毛の処理をするようになりました
肩や背中用に脱毛クリームを使ってみた
身体の前側ならカミソリで処理出来ますが、肩や背中など手が届かないところには脱毛クリームが良いのかなと思い買ってみました
結論を言うとなかなか使えます。ボディビルのコンテストに出る人にもおすすめです
脱毛クリームの使い方1、体を洗う
汗や皮脂が多く付いていると脱毛クリームの効果が弱まってしまうのでまず洗います
僕は特に汗をかいていない時は面倒なので洗っていません。てきとうです
脱毛クリームの使い方2、クリームを塗る
身体の前面、背面、モモ裏など多くの部位に使うので結構多めに使います
ちょっと良い香りで軽くべた付きます
脱毛クリームの使い方3、10分放置
毛に浸透させるために10分放置します
ここをおろそかにすると脱毛効果が薄まってしまいます
脱毛クリームの使い方4、ブラシや布でふき取る
普通のボディタオル(体を洗うタオル)やブラシでごしごしします
すると毛が取れる取れる！毛がぼろぼろになっていて、途中で簡単に切れます
爪でがりっとしても簡単に毛が取れます(抜けるんじゃなくて根元で切れる)
※脱毛クリームで使ったボディタオルは毛が絡まるしべた付きがとれないので体を洗う用とは別にしたほうが良い
はじめは体を洗う用のボディタオルを使ったんですが、細かい毛が絡まって取れないし、何回ゆすいでもべた付きが取れませんでした
脱毛クリームを日常的に使うなら専用のボディタオルを用意するのがおすすめです
※購入時に5つほど小さな簡易タオルは入っています
脱毛クリームの使い方5、再度体を洗う
体がべた付くので洗剤で体を洗いなおします
毛自体は弱っているので残っている毛もこのときに落ちます
まとめ
- 筋トレしたら腹や背中に毛が生えるようになって全身の毛が濃くなった
- 見た目が悪いので定期的に脱毛クリームを使ってつるつるにしている
- 腹や腕はカミソリでも剃れるが、凹凸があるとやりにくいので脱毛クリームの方が簡単で綺麗な仕上がりになる
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