プロテイン

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Amazonプライムデーで狙いたいプロテインと筋トレグッズは!?

今日、2018年7月16日昼の12時から17日の終わりまで、年に一回のAmazonプライムデーが開催されます! プライムデーはAmazonの商品が一番安く買えるセール。 何を買ってもお得なのでまとめ買いがはかどりますね笑 Am...
サプリメントレビュー

迷ったらON(オプチ)のプロテインを買っておけば絶対安心な理由!

プロテインってたくさんあるけど、どれを選べばいいか迷いますよね~ そこで絶対に間違いのない、優秀なプロテイン「オプティマムニュートリション」略して、「オプチ」「on」を紹介します ONのプロテインは超定番 プロテインといえばONの...
筋トレコラム

女性にプロテインがおすすめされる理由はこれだ!!

モデルや女優がプロテインを飲んでいることを知ってプロテインに興味を持った方が多いと思います。 プロテインを飲むことで、今より綺麗になり、仲の良い友人から羨ましがられましょう! おそらく彼氏も出来ます プロテインの美容効果 ま...
サプリメントレビュー

マイプロテインがコスパ最強な理由!

こんちゃ! プロテインって色々ありますが、結局何が一番良いのか?? 迷いますよね~混乱しますよね~ そこで簡単な選び方と近年人気の「マイプロテイン」がおすすめな理由を紹介します MyProteinでプロテインをみる(初回...
サプリメントレビュー

プロテインでザバスやライザップを選ぶのは情弱!藤田ニコルが飲んでいるオプチがおすすめ

この前のアマゾンのプライムセールで一番売れた商品はなんだか知ってますか? 情強の皆さんなら知っていると思いますが、SAVASのプロテインでした いつも高いSAVASのプロテインが安い!夏やから筋トレしてスリムになったろ!という考...
筋トレコラム

仕事中にプロテインを飲む方法-水筒に入れたらばれない!

トレーニーの中でも少しでも知識がある人は体内のアミノ酸濃度を高く保つことの重要性は知っているでしょう アナボリック状態ともいいますが この状態で筋肉はつくられていきます つまりハードに筋トレしてもアナボリック状態を作り出さ...
サプリメントレビュー

えーと…プロテインに副作用はないですよ。

プロテインといわれてなにを思い浮かべますか? 筋トレマニアがとるもの 筋肉を付けるために創られた人工的にもの 身体に悪いもの 副作用がある プロテインで付けた筋肉は偽者 このようなイメージを持たれてい...
サプリメントレビュー

タンパク質を摂るためのコスパ最強食品はなんだ?!プロテインが最強?

筋トレするなら食事を気にするのは当然ですが、とりあえずタンパク質を多めにとることは必須! ということで、タンパク質摂取コスパ最強食材は何かを考えて行きます! ※タンパク質1gあたり何円かで比べます ※5lb(ポンド...
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