テニス

僕は高校で硬式テニス部に入っていましたが、びっくりするくらいの弱さでした その中でも僕は弱かったのですが...弱い部活がなかなか強い部活になれない理由、強い部活が常に強い理由を考えました 弱い高校の練習 僕の高校のテニス部はいわゆ...

テニス界ＢＩＧ４のトレーニング テニスはバランス命みたいなところがありますので 彼らも基本は身体をぶれないようにするための体幹トレーニングですね ナダルのトレーニング ナダルはドラゴンボールの孫悟空に憧れていて、ボディメ...

こんちゃ！ 浦沢直樹といえば「20世紀少年」や「YAWARA！」が有名ですが僕は断然「Happy！」派です！ この記事では作品の魅力を紹介します あらすじ 主人公の兄が事業で失敗して2億五千万円の借金をしてしまい、借金取りに...

運動をする前には怪我予防のためにストレッチをしますよね？ 学校の体育の時間や部活動でもそういう指導がされることもあります しかし、柔軟体操のようなストレッチは運動に悪影響があるんじゃないか？ということが言われるようになっているの...

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